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精子畸形率高要注意什么

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  在男性精液检查中,如果畸形精子的数量超过30%的话,就是患上了畸形精子症。畸形精子是诱发男性不育症的重要原因之一,现在有越来越多的男性朋友症状经受畸形精子的考验,不能有一个幸福美满的家庭。那精子畸形率高要注意什么呢?

  一、调整起居

  男性应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1摄氏度~2摄氏度。所以,我们应保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

  二、注重养生

  养生的途径主要指两个方面:一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。

  三、减少感染

  精液被感染后会显著影响精子的话力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以,应提倡安全而卫生的性生活。

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